以《中小学心理健康教育指导纲要》为指导，结合本校心理健康教育实际情况，形成良好心理健康教育的氛围，丰富心理健康教育的文化内涵，进一步推进心理健康教育，坚持正面教育，孟河实验小学开展“释放心灵 健康成长”心理健康节活动，以此引导学生养成积极向上的良好心态，提高学生心理素质，促进个体智力与个性和谐发展，帮助学生最大限度地发展自我。

一、自信宣言：《自信的你最美丽》 图片1 2

自信是一粒生命得种子，深藏在人心里，随时都可能发芽，并开出绚烂夺目得花朵。

自信是一个人心中得灯光，时刻照亮着人生得坐标。

自信是坚实的足迹，踏踏实实地踩出人生得大道，回望走过得路，心中依然自信。

人生需要进取得力量，也只有具备足够进取力量的人生，才是激昂向上的人生。

自信就是这种力量的沃土，面积广大得自信蕴育着厚重茂盛得力量。

果能如此，这无疑是我们得一种无可比拟得幸福。

自信的人谦虚好学，总是取他人的长处弥补自己得不足，然后与优秀者公开竞跑。自信的人言语不多，喜欢在内心积蓄力量，收拢五指攥紧拳头，然后用力出击。自信的人胸怀大志，不畏强手，勇于探索，敢于攀登。

二、自信歌唱：《最好的未来》 图片3 视频

  每个梦想都值得灌溉

眼泪变成雨水就能落下来

每个孩子都应该被宠爱

他们是我们的未来

同一天空底下相关怀

这就是最好的未来

伴随着孟河实验小学恽金花老师和五3中队合唱团的歌声，心理健康教育负责人王艳老师宣布：孟河实验小学2022-2023学年“释放心灵 健康成长”心理健康节正式开幕！

队员们，自信，是阳光，是海岸，是蓝天，他可以送你走上成功之路。或许在这强手如林的学校中你很平凡。或许在这日益加快的学习节奏下你迷茫过，彷徨过但是请不要忘记，我们都是世界上最独一无二的存在，我们都是世界上最闪亮的那颗星。