随着健康中国战略的深入实施,体育教育越来越受到社会各界的重视。为了积极响应国家号召，落实“双减”工作，提升学生核心素养，2024年7月至8月间，常州市新北区孟河实验小学开展了为期20天的暑期阳光体育夏令营活动。活动旨在通过一系列丰富多彩的体育活动和训练,激发学生的运动兴趣,增强身体素质,同时培养学生的团队协助能力和积极向上的生活态度。现将活动总结如下：

　　一、精心筹备，课程丰富

　　在筹备阶段,我们精心设计了活动方案，邀请了我校两位经验丰富的骨干体育教师全程参与。夏令营为期20天,设置了体适能和田径两个项目,确保每位同学都能找到自己热爱的运动。结合参营同学的身心发展特点，私人定制了课程内容，涉及体能、弹跳、反应、跑动技巧、自我保护、组织领导、仿真赛事等方面，极大地丰富了夏令营活动内容，多边共进，发展学生核心素养。同时,我们还安排了团队建设活动、体育知识讲座和心理健康辅导等环节,力求全方位促进学生的身心健康发展。

　　二、享受过程 多元评价

　　夏令营活动内容丰富，但学生能力不尽相同，尺有所短寸有所长，教会学生坦然面对不足，欣赏他人的闪光点也是重中之重。坚持健康第一，享受运动过程，体验活动乐趣，培养运动习惯，合作竞争共存，跳出技评误区，是我校暑期夏令营活动的主旨思想。

　　1.练习内容游戏化，享受过程，体验乐趣：深蹲半蹲练习融入“萝卜蹲”游戏，连续过障跳融入“超级玛丽”游戏，赛跑融入“追逐跑”游戏等。

　　2.家校社区来联动，发挥所长，辐射影响：搬运夏令营活动内容进家庭进社区，学生变老师，辐射带动身边人，学而能用，用而能说，说而能教。

　　3.评价不限于技术，凸显品行，自我认同：跳出技评框架，标榜品行之美，坚持、勇气、自信、努力、乐观、尊重等品质更应当赢得掌声获得认可。通过故事分享、匿名投票打分等形式评选夏令营“阳光男孩”、“阳光女孩”，在这个过程中多元评价，自我认同。

　　三、亮点突出，成果显著

　　1、技能提升显著：经过20天的刻苦训练，同学们在各自的运动项目中均取得了显著进步。体适能场地上，同学们的核心力量、灵敏反应和协调能力都得到了显著的提升;田径场上，同学们挑战自我,不断突破个人最好成绩。

　　2.团队精神增强:在团队建设活动中,同学们深刻体会到了团队合作的重要性。大家相互鼓励、相互支持,共同面对挑战,克服了一个又一个困难。这种团队精神不仅体现在体育比赛中更将伴随同学们一生。

　　3.心理素质提升:心理健康辅导环节让同学们学会了如何调节情绪、面对压力。在教练的引导下，同学们学会了积极的心态面对生活中的挑战,增强了自信心和抗压能力。

　　4.友谊之花绽放:夏令营期间，同学们结下了深厚的友谊。无论是训练场上的汗水还是休息时间的欢笑，都将成为大家心中美好的回忆。

　　四、反思成长 再接再厉

　　通过为期20天的暑期阳光夏令营活动，学生们提升颇多，组织家庭锻炼、社区锻炼更有心得，自我认同感明显提高，评价开始倾向过程与品行，但是整个活动依旧有很多遗憾与不足之处。

　　1.  参营人员未达预期：许是因为炎炎夏日，高温劝退，参营人员只有20人左右，如何吸引更多学生克服困难加入夏令营是我们需要思考完善的。

　　2.  社区联动不够完善：还是局限于社区好友、家庭内部小范围分享，没有广泛带动，没有挖掘主动性，未能与社区积极协商为学生提供平台。

　　3.  仿真赛事不够逼真：缺乏观众、后勤，未能扩大参与人员范围与影响面，忽略了社区、家庭的参与。

　　通过本次暑期阳光夏令营活动，我们培养了骨干学生，理清了优化路线，认清了不足之处，推进了家校社联动，为辖区内的青少年提供了丰富多彩的活动内容，在青少年和家长中得到了认可与好评。

      撰稿：吕娟       拍摄：体育组         审核：郑永军