食育既饮食教育，主要指科学饮食知识和良好饮食习惯的培养教育。为了让孩子们更健康地成长，10月16日上午，由浙江省妇女儿童基金会联合温州一鸣慈善基金会发起的“一鸣启智食育公益课”走进孟河实验小学，通过生动有趣的方式，引导孩子们了解食物与营养，培养健康饮食习惯，促进家校社合作共育。

课堂上，老师用直观形象的膳食宝塔图，带领孩子们认识了身体必需的七大营养素——蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、纤维素和水，并了解到这些营养素对于身体发育和健康的重要性。

在“小小营养师”的活动中，孩子们还利用“食育盒子”中的食材，亲手规划了自己的一日三餐，在学、思、行中体验到了健康饮食的乐趣。

此次食育公益课堂不仅让孩子们认识到了健康饮食的重要性，更帮助他们建立了科学合理的膳食结构观念，。相信在未来的日子里，这些孩子们会更加珍惜自己的健康，为健康成长打下坚实的基础。