2024-2025学年第二学期6月第三周菜谱
发布时间：2025-06-15
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来源：原创
作者：潘平华
| 孟河实验小学6月16日至6月20日菜单 | ||||||
| 学生菜 | ||||||
| 午 餐 | 星期一6.16 | 星期二6.17 | 星期三6.18 | |||
| 土豆炖牛楠 | 土豆100g牛楠50g | 可乐鸡翅中 | 翅中110g | 小蛋卤肉 | 五花肉100g 小蛋20g | |
| 扬州炒饭 | 双色玉米粒100g 青豆20g 鸡蛋20g 方腿丁20g 肉末20g | 黄瓜炒牛肉片 | 黄瓜100g 牛肉片50g | 五彩玉米炒鸡丁 | 玉米粒100g 鸡丁50g | |
| 鸭血汤 | 鸭血20g 木耳20g | 长豇豆炒肉丝 | 长豇豆100g 肉丝50g | 西芹炒虾仁 | 西芹100g 虾仁50g | |
| 清炒娃娃菜 | 娃娃菜80g | 蒜泥苋菜 | 苋菜80g | 清炒青菜 | 青菜80g | |
| 常州豆腐羹 | 嫩豆腐20g 鸭血20g 百叶丝20g 豆渣饼20g | 冬瓜海带蛋花汤 | 冬瓜20g 青海带20g 鸡蛋20g | |||
| 米饭 | 120g | 米饭/酸奶 | 米饭120g 酸奶120g | |||
| 午 餐 | 星期四6.19 | 星期五6.20 | ||||
| 盐水白虾 | 白虾110g | 烤肉肠 | 肉肠110g | |||
| 鱼香肉丝 | 胡萝卜100g 青椒50g肉丝50g | 肉沫面筋 | 面筋100g 肉沫20g | |||
| 番茄炒鸡蛋 | 番茄100g 鸡蛋20g | 杏鲍菇炒牛肉片 | 杏鲍菇100g 牛肉片50g | |||
| 蒜泥毛白菜 | 毛白菜80g | 葱油白菜 | 大白菜80g | |||
| 鸭血木耳汤 | 鸭血20g 木耳20g | 三鲜汤 | 鱼丸20g小蛋20g干肉皮20g | |||
| 米饭 | 120g | 米饭 | 120g | |||
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