2025-2026学年第一学期10月第四周菜谱
发布时间：2025-10-26
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来源：原创
作者：潘平华
| 孟河实验小学10月27日至10月31日菜单 | ||||||
| 学生菜 | ||||||
| 午 餐 | 星期一10.27 | 星期二10.28 | 星期三10.29 | |||
| 土豆烧牛楠 | 土豆100g牛楠50g | 小蛋烧肉 | 小蛋20g 五花肉100g | 爆浆鸡排 | 鸡排110g | |
| 生瓜炒鸡蛋 | 生瓜100g 鸡蛋50g | 长豇豆炒肉丝 | 长豇豆100g 肉丝50g | 杏鲍菇炒肉片 | 杏鲍菇100g 肉片50g | |
| 肉丝豆腐 | 豆腐100g 肉丝50g | 番茄炒蛋 | 番茄100g 鸡蛋50g | 肉末百叶 | 百叶100g 肉末50g | |
| 蒜泥茼蒿 | 茼蒿菜80g | 手撕包菜 | 包菜100g | 清炒青菜 | 青菜80g | |
| 番茄蛋花汤 | 番茄20g鸡蛋20g | 青菜鸡蛋羹 | 青菜20g 鸡蛋20g | 红豆元宵汤 | 红豆20g 元宵30g | |
| 米饭 | 120g | 米饭 | 120g | 米饭/酸奶 | 米饭120g 酸奶120g | |
| 午 餐 | 星期四10.30 | 星期五10.31 | ||||
| 卤味鸡腿 | 鸡腿110g | 糖醋排骨 | 排骨110g | |||
| 西芹炒虾仁 | 西芹110g 虾仁片50g | 胡萝卜炒肉丝 | 胡萝卜100g 肉丝50g | |||
| 撒尿牛肉丸 | 牛肉丸100g | 黄瓜炒肉片 | 黄瓜100g 肉片50g | |||
| 葱油毛白菜 | 毛白菜80g | 清炒娃娃菜 | 娃娃菜80g | |||
| 玉米排骨汤 | 玉米20g 排骨50g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜20g 海带丝20g | |||
| 米饭 | 120g | 米饭 | 120g | |||
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