2025-2026学年第一学期11月第二周菜谱
发布时间：2025-11-07
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来源：原创
作者：潘平华
| 孟河实验小学11月10日至11月14日菜单 | ||||||
| 学生菜 | ||||||
| 午 餐 | 星期一11.10 | 星期二11.11 | 星期三11.12 | |||
| 土豆炖牛楠 | 土豆100g牛楠50g | 小蛋烧肉 | 小蛋20g五花肉100g | 飘香鸡翅中 | 鸡翅中110g | |
| 长豇豆炒肉丝 | 长豇豆100g 肉丝片50g | 茭白炒肉丝 | 茭白100g 肉丝50g | 黄瓜炒肉片 | 黄瓜100g 肉片50g | |
| 番茄炒蛋 | 番茄100g 鸡蛋50g | 玉米粒炒肠丁 | 玉米粒100g 肠丁50g | 鱼香肉丝 | 青椒10g 胡萝卜10g 肉丝50g 洋葱10g | |
| 大青菜 | 大青菜80g | 清炒毛白菜 | 毛白菜80g | 清炒娃娃菜 | 娃娃菜80g | |
| 鸭血木耳汤 | 鸭血20g 木耳20g | 冬瓜海带汤 | 冬瓜20g 海带20g | 番茄蛋花汤 | 番茄20g 鸡蛋20g | |
| 米饭 | 120g | 米饭 | 120g | 米饭/牛奶 | 米饭120g 酸奶120g | |
| 午 餐 | 星期四11.13 | 星期五11.14 | ||||
| 糖醋排骨 | 排骨100g | 烤肉肠 | 肉肠110g | |||
| 红萝卜炒肉片 | 红萝卜100g 肉片50g | 西芹炒虾仁 | 西芹100g 虾仁50g | |||
| 大烧百叶 | 百叶100g 木耳50g 肉丝50g | 肉丝豆腐 | 老豆腐100g 肉丝50g | |||
| 蒜泥油麦菜 | 油麦菜80g | 清炒广东菜心 | 广东菜心80g | |||
| 蘑菇鸡汤 | 蘑菇20g 鸡块50g | 常州豆腐羹 | 嫩豆腐20g 鸭血20g 百叶丝 20g | |||
| 米饭 | 120g | 米饭 | 120g | |||
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